> Chuyển đến Recipe Lưu nóĐã lưu! Bí đỏ rang với tỏi tây xào với đậu phộng và hẹ cắt nhỏ. Tỏi tây gợi nhớ đến hẹ tây nhưng ngọt hơn và tinh tế hơn, một lời khen hoàn hảo cho bí mùa đông. Nếu bạn thích Súp khoai tây tỏi tây, tôi nghĩ bạn sẽ thích món súp này.'

Bí đỏ rang với tỏi tây xào với đậu phộng và hẹ cắt nhỏ. Tỏi tây gợi nhớ đến hẹ tây nhưng ngọt hơn và tinh tế hơn, một lời khen hoàn hảo cho bí mùa đông. Nếu bạn thích Khoai tây Leek Soup , Tôi nghĩ bạn sẽ thích món súp này.



Khi ở DC, tôi đã mua một vài cuốn sách dạy nấu ăn để tặng cho Lưu trữ quốc gia . Công thức này đã được sửa đổi công thức này từ sách nấu ăn, Ăn cùng chú Sam: Công thức nấu ăn và Bite lịch sử từ Văn phòng Lưu trữ Quốc gia.



Công thức ban đầu là từ Bảo tàng và Thư viện Tổng thống William J. Clinton. Ý định của tôi là làm theo công thức chính xác như đã viết, được phục vụ với quả hồ đào nướng, nhưng khi tôi bắt đầu nấu ăn, tôi nhận ra rằng mình đã hết, vì vậy tôi đã sử dụng đậu phộng thay thế, quả óc chó hoặc hạt phỉ cắt nhỏ cũng được.

Video mới nhất của tôi

Tôm hùm Empanadas × Tôm hùm Empanadas Tôm hùm EmpanadasNhieu videoÂm lượng 0% Nhấn dấu chấm hỏi shift để truy cập danh sách phím tắt Các phím tắt bàn phímĐã bậtTàn tật Tạm dừng chơiKHÔNG GIAN Tăng khối lượng Giảm âm lượng Tìm kiếm phía trước Tìm kiếm lùi lại Phụ đề Bật / Tắtc Toàn màn hình / Thoát toàn màn hìnhf Tắt tiếng / Bật tiếngm Tìm %0-9Tiếp theo, món ức được om ngon nhất 00:56 Trực tiếp 00:00 00:58 00:54 Bí đỏ rang với tỏi tây xào với đậu phộng và hẹ cắt nhỏ. Tỏi tây gợi nhớ đến hẹ tây nhưng ngọt hơn và tinh tế hơn, một lời khen hoàn hảo cho bí mùa đông. Nếu bạn thích Súp khoai tây tỏi tây, tôi nghĩ bạn sẽ thích món súp này.'

Được tải với các công thức nấu ăn từ Lịch sử Hoa Kỳ bao gồm món lasagna gà tây yêu thích của Michelle Obama, món khoai tây chiên cá của John F. Kennedy, bánh nướng của Nữ hoàng Elizabeth II, v.v., với phần giới thiệu của Đầu bếp xuất sắc nhất năm 2011 của Mỹ, José Andrés.

Bí đỏ rang với tỏi tây xào với đậu phộng và hẹ cắt nhỏ. Tỏi tây gợi nhớ đến hẹ tây nhưng ngọt hơn và tinh tế hơn, một lời khen hoàn hảo cho bí mùa đông. Nếu bạn thích Súp khoai tây tỏi tây, tôi nghĩ bạn sẽ thích món súp này.' Bí đỏ rang với tỏi tây xào với đậu phộng và hẹ cắt nhỏ. Tỏi tây gợi nhớ đến hẹ tây nhưng ngọt hơn và tinh tế hơn, một lời khen hoàn hảo cho bí mùa đông. Nếu bạn thích Súp khoai tây tỏi tây, tôi nghĩ bạn sẽ thích món súp này.' Bí đỏ rang với tỏi tây xào với đậu phộng và hẹ cắt nhỏ. Tỏi tây gợi nhớ đến hẹ tây nhưng ngọt hơn và tinh tế hơn, một lời khen hoàn hảo cho bí mùa đông. Nếu bạn thích Súp khoai tây tỏi tây, tôi nghĩ bạn sẽ thích món súp này.' In 5từhaiphiếu bầu Có phải bạn đã tạo rao công thức này? Để lại đánh giá »

Súp Acorn Acorn và Leek với Pepitas

hai hai hai SP 121,8 Cals 3,9 Chất đạm 19.4 Carb 4,9 Chất béo Tổng thời gian:55 phút Năng suất:4 KHÓA HỌC:Súp NẤU CHÍN:Người MỹBí đỏ rang với tỏi tây xào với đậu phộng và hẹ cắt nhỏ. Tỏi tây gợi nhớ đến hẹ tây nhưng ngọt hơn và tinh tế hơn, một lời khen hoàn hảo cho bí mùa đông. Nếu bạn thích Khoai tây Leek Soup , Tôi nghĩ bạn sẽ thích món súp này.

Thành phần

  • hai quả bí ngô
  • một muỗng canh ,người ăn chay sử dụng dầu ô liu
  • một khoảng 1 cốc tỏi tây lớn, chỉ có màu xanh lá cây nhạt và phần màu trắng
  • 4 cốc không chứa chất béo,nước dùng gà ít natri (người ăn chay sử dụng nước kho rau)
  • hai muỗng canh thợ mỏ,hạt bí ngô sống
  • hai muỗng canh hẹ xắt nhỏ
Tiết kiệm

Hướng dẫn

  • Làm nóng lò ở 350 °.
  • Cắt đôi quả bí và nướng cho đến khi chín mềm, khoảng 40 - 45 phút. Lấy ra khỏi lò.
  • Trong khi đó, bỏ phần xanh đậm của tỏi tây. Tỏi tây thường có nhiều cát, vì vậy tôi muốn làm sạch chúng bằng cách tách các lớp và rửa kỹ dưới nước lạnh. Cắt tỏi tây và xào trong một nồi lớn với bơ hoặc dầu ở lửa vừa, nhỏ cho đến khi mềm, khoảng 5 phút.
  • Khi bí đủ nguội để xử lý, vớt hạt và bỏ đi. Vớt thịt ra khỏi da và cho vào nồi cùng với tỏi tây.
  • Cho khoảng 2/3 nước kho gà vào nồi khuấy đều và đun nhỏ lửa khoảng 5 phút. Sử dụng máy xay ngâm hoặc máy xay thông thường, xay súp cho đến khi mịn. Thêm nước dùng còn lại và đun nhỏ lửa thêm vài phút. Điều chỉnh muối và tiêu cho vừa ăn. Trang trí với đậu Hà Lan và hẹ cắt nhỏ.

Dinh dưỡng

Phục vụ:một1/4 cốc,Lượng calo:121,8kcal,Carbohydrate:19.4g,Chất đạm:3,9g,Mập:4,9g,Natri:310,9mg,Chất xơ:5.1g,Đường:0,9g Điểm thông minh màu xanh lam:hai Điểm thông minh xanh:hai Điểm thông minh màu tím:hai Điểm +:3 Từ khóa:Súp bí acorn, Không chứa Gluten, súp tỏi tây, súp tạ ơn, ăn chay Bí đỏ rang với tỏi tây xào với đậu phộng và hẹ cắt nhỏ. Tỏi tây gợi nhớ đến hẹ tây nhưng ngọt hơn và tinh tế hơn, một lời khen hoàn hảo cho bí mùa đông. Nếu bạn thích Súp khoai tây tỏi tây, tôi nghĩ bạn sẽ thích món súp này.' Bí đỏ rang với tỏi tây xào với đậu phộng và hẹ cắt nhỏ. Tỏi tây gợi nhớ đến hẹ tây nhưng ngọt hơn và tinh tế hơn, một lời khen hoàn hảo cho bí mùa đông. Nếu bạn thích Súp khoai tây tỏi tây, tôi nghĩ bạn sẽ thích món súp này.' Bí đỏ rang với tỏi tây xào với đậu phộng và hẹ cắt nhỏ. Tỏi tây gợi nhớ đến hẹ tây nhưng ngọt hơn và tinh tế hơn, một lời khen hoàn hảo cho bí mùa đông. Nếu bạn thích Súp khoai tây tỏi tây, tôi nghĩ bạn sẽ thích món súp này.' Không chứa gluten' Bữa ăn chay' ' 2 SP 2 SP 2 SP 3 PP Ngã Công thức nấu ăn Súp Công thức nấu ăn Lễ tạ ơn Dưới $ 10 Công thức nấu ăn thuần chay đã đăng Ngày 3 tháng 10 năm 2011 bởi Gina 37 Bình luận / Để lại một bình luận »